Par où commencer ?

Comment venir méditer pour la première fois à Shambhala Montpellier ?

Si vous n’avez jamais pratiqué la méditation, merci de contacter Suzanne par email ou téléphone auparavant.

Suzanne Prysor-Jones :

e-mail : [email protected] 

téléphone : 06 31 27 43 90.

 

Quand et où pratiquer la méditation avec nous ?

Les séances de méditation hebdomadaires sont ouvertes à tout le monde.

Les séances ont lieu dans nos locaux au 27bis rue de la Cavalerie, quartier des Beaux-Arts.

Tous les lundis soir de 20h à 22h,

Tous les mardis soir de 19h30 à 21h30.

Tous les mercredis après-midi à 14h.

Le programme est le même pour les trois séances : une courte séance de yoga ou qi gong pour commencer, puis la méditation assise, en marchant, des enseignements, des contemplations, des échanges et discussions de groupe.

Les séances sont suivies par un moment de convivialité autour d’un thé.

Consultez notre calendrier pour plus de détails sur nos programmes.

 

Combien ça coûte ?

Votre première visite est gratuite.

Une participation de 15 € par mois est demandée aux adhérents pendant les 3 premiers mois. Par la suite, une participation de 15 à 35 € par mois est demandée suivant les revenus ou possibilités financières de chacun.