L'art d'être humain (mini-retraite de l'Apprentissage Shambhala)

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Date :
samedi 26 mars 2022 (14:30 -18:30)
dimanche 27 mars 2022 (10:00 -18:00)
Lieu:
Groupe de Méditation Shambhala de Montpellier
Enseignants : Shastri Suzanne Prysor-Jones & Acharya Han de Wit
Coordinatrice : Eliane Hodeige
Renseignements : Suzanne Prysor-Jones
Prix : 85
Week-end d'initiation à la méditation, de pratique et d'enseignement ouvert à tous.

«Le message fondamental des enseignements Shambhala est que le meilleur de la vie peut être réalisé dans des circonstances ordinaires.» Dans la tradition Shambhala, ce que nous appelons méditation est quelque chose de très simple : « s’asseoir par terre, prendre une posture correcte et cultiver le sentiment d’avoir son propre espace, sa place sur cette terre ». Grâce à cette pratique, appelée Shamatha, « on peut apprendre à être libre de fausseté, à être pleinement authentique et pleinement en vie ».


Extraits de “Shambhala, la voie sacrée du guerrier ” de Chogyam Trungpa éd. du Seuil.

 

La pratique de la méditation nous fait entrevoir la bonté fondamentale qui se trouve à la base de notre existence. En nous ouvrant à nous-mêmes avec douceur et considération, nous commençons à voir notre potentiel d’être humain authentique et bienveillant.


Au cours de cette mini-retraite, les participants reçoivent des enseignements et une instruction détaillée sur la pratique de la méditation assise. Des entretiens individuels avec un.e instructrice/instructeur de méditation et des temps d’échange au sein du groupe permettent un partage d’expérience.


Ce week-end introduit les enseignements de la Voie Shambhala sur l’art de cultiver et de manifester dans notre vie de tous les jours des qualités qui existent en chacun de nous : la bienveillance, l’ouverture et la clarté. C’est le premier d’un cycle de cinq week-ends centrés sur l’apprentissage de la méditation, de l’attention et de la conscience en éveil.

 

Prix du programme :

  • Tarif normal : 85 euros. 
  • Tarif pour les membres de Shambhala : 75 euros.
  • Tarif réduit pour les étudiants et petits revenus : 50 euros.
  • Tarif réduit pour ceux et celles qui ont déjà fait cette mini-retraite : 25 euros.

Contactez-nous le plus tôt possible en cas de difficultés financières.

Lieu: 1 rue Duval Jouve, quartier les Arceaux – 34000 Montpellier

Pour plus d'informations, contactez Suzanne Prysor-Jones par mail [email protected] ou par téléphone au 06 31 27 43 90.

Consignes sanitaires: 
Notre premier souci est de protéger les autres, surtout que certains de nos participants se trouvent dans des catégories de vulnérabilité par rapport au COVID. C'est une responsabilité qui nous tient à coeur. 
On compte sur chacun.e de vous, donc, pour porter attention à ces 4 consignes :
[1] Remplir les conditions du Pass Sanitaire
[2] Porter un masque sauf quand on est assis 
[3} Se désinfecter les mains en entrant dans l'espace Shambhala, et 
[4] Garder au moins un mètre et demi de distance physique. 
Merci par avance !