Introduction à la Méditation

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Date : samedi 16 septembre 2017 (09:30 -12:30)
Enseignante : Shastri Suzanne Prysor-Jones
Prix: €5
Introduction à la Méditation

Séance d'introduction à la Méditation.

Dans la méditation, nous commençons à développer une attitude amicale envers nous même. Nous donnons de l’espace à l’agitation de notre esprit, ainsi qu’à sa clarté naturelle.

L'esprit se calme peu à peu, devient détendu et attentif. Dans la vie de tous les jours, nous commençons à remarquer des moments où le monde nous touche directement.

De 9h30 à 12h30, le Samedi 16 Septembre 2017 au centre de méditation Shambhala de Montpellier, 1 rue Duval-Jouve.

Participation: 5€